Loading

'молочный шоколад'

Связь шоколада со здоровьем сердца

Употребление шоколада в большом количестве может быть связано с 33-процентным уменьшением риска развития заболеваний сердца.Недавнее исследование, которое наверняка порадует многих из нас с пристрастием к сладкому, свидетельствует о том, что потребление шоколада в большом количестве может быть связано с 33-процентным уменьшением риска развития заболеваний сердца. Исследование опубликованное в Британском медицинском журнале (British Medical Journal), подтверждает существующие исследования, которые обнаружили связь между потреблением шоколада и здоровьем сердца. В то время как другие факторы являются намного более важными для здорового сердца, например, физкультура и соответствующий рацион питания, данные открытия дают любителям шоколада приятное оправдание.

Шоколад, кроме замечательного вкуса, обладает великолепными качествами, которые включают в себя антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Он может снизить кровяное давление и нормализовать инсулин. Это, возможно, одна из причин, почему людям нравится есть шоколад, когда они нервничают. От него действительно становится легче.

Предыдущие исследования находили связь между шоколадом и здоровьем сердца, но доказательства, которые подкрепили бы эту связь, оставались неясными. Исследователи Кембриджского университета под руководством доктора Oscar Franco приступили к установлению этой связи путем проведения крупномасштабного обзора существующих фактов. Предыдущие исследования сравнивали две группы индивидуумов: с низким и высоким уровнем потребления шоколада.

Read more...