'красные овощи'

6 новых правил здорового питания

6 новых правил здорового питания В рамках последних  изменений в рекомендациях по правильному питанию министерства сельского хозяйства правительство США отказывается от знаменитой продуктовой пирамиды ради обеденной тарелки.

После почти двух десятилетий настало время сказать до свидания продуктовой пирамиде. Министерство сельского хозяйства США (USDA) раскрыло новый символ — тарелку — заменивший широко известный и часто критиковавшийся старый символ, который советовал американцам, что следует кушать, начиная с 1992 года.

Новый символ – MyPlate – тарелка, поделенная на четыре части, представляющие основные продуктовые группы — фрукты, овощи, зерновые культуры и белки. Рядом с тарелкой стоит чашка, представляющая группу молочных продуктов.

Новый логотип – это напоминание потребителям делать более здоровый продуктовый выбор, согласующийся с рекомендациями по правильному питанию USDA , которые каждые пять лет обновляются на основе новейших исследований в области диетологии и привычек в еде. Логотип в форме тарелки – это часть крупномасштабной инициативы USDA в области питания потребителей, которая включает расширенный вебсайт, другие инструменты и ресурсы. Сайт инициативы будет располагаться в сети по  адресу ChooseMyPlate.gov, который заменяет MyPyramid.gov.

Read more...